高強(qiáng)度間歇運(yùn)動或是治療結(jié)直腸癌的靈丹妙藥

一項發(fā)表在《The Journal of Physiology》上的最新研究表明運(yùn)動可以延緩結(jié)腸癌細(xì)胞的生長。這項研究發(fā)現(xiàn)在短期的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（high intensity interval training，HIIT）后，結(jié)腸癌細(xì)胞的生長會變慢，這還會增加炎癥信號。

過去很長一段時間里，大家對運(yùn)動的焦點主要在長期運(yùn)動對身體的正面影響。但是這項研究表明一段短時間的HIIT也對身體有積極影響。進(jìn)行HIIT后的變化表明反復(fù)進(jìn)行短時間高強(qiáng)度運(yùn)動也許可以幫助對抗癌癥。這些結(jié)果強(qiáng)調(diào)了進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練并維持運(yùn)動的生活方式的重要性。

這項研究由昆士蘭大學(xué)和滑鐵盧大學(xué)的研究人員聯(lián)合完成，涉及完成一次HIIT或者接近4周12次HIIT的結(jié)腸癌幸存者。研究人員在他們完成一次HIIT或者12次HIIT后獲取了他們的血液樣品并進(jìn)行分析，以研究結(jié)腸癌細(xì)胞的生長。重要的是在實驗室模擬結(jié)腸癌細(xì)胞在人體內(nèi)生長的模型很困難，因此還需要在未來研究中在人體結(jié)腸癌細(xì)胞中驗證這些結(jié)果。

該研究**作者James Devin說道：“我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動在抑制結(jié)腸癌細(xì)胞生長中扮演著重要角色。在一次急性的HIIT后，運(yùn)動誘導(dǎo)的炎癥水平立刻上升，這可能是癌細(xì)胞生長減慢的原因。這表明運(yùn)動的生活方式也許是對抗人結(jié)腸癌的重要方式。我們現(xiàn)在正在研究這些變化是如何發(fā)生的，試圖明白血液中的哪些生物標(biāo)記物會影響細(xì)胞生長及其背后的生物學(xué)機(jī)制?！?/span>